동지 뜻 동지팥죽 효능 먹는 이유

절기상 동지를 이틀 앞두고 있는데요

토요일이자 '밤이 가장 길다'는 동지인 21일에는 전국적으로 눈이나 비가 내린다는 소식이 들립니다

오늘은 동지에 대해 알아보겠습니다

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동지

동지는 24절기의 스물두 번째 절기로

일년 중 밤이 가장 길고 낮이 가장 짧은 날이며 염소자리의 시작일입니다

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날짜는 양력 12월 21일에서 22일경으로 다른이름으로는 수세, 원정동지, 작은설, 아세, 이장, 지일, 호랑이 장가가는날이라고 불립니다

 

일출시간

동지에는 서울을 기준으로 일출은 7시 43분, 일몰은 5시 17분입니다.

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동지팥죽

동지에는 동지팥죽을 먹는데요

팥을 고아 죽을 만들어 찹쌀을 새알만한 크기로 넣어 끓입니다

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팥의 붉은 색이 귀신을 쫒는다고 믿었기에 붉은 팥은 예로부터 잡귀를 쫓는데 사용되었습니다

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팥죽 효능

 

팥은 피부가 붉게 붓고 열이나고 쑤실 때 챙겨먹으면 특효가 좋은데요

면역력을 키워주고 냉기를 빼주는 음식으로 겨울에 꼭 필요한 음식입니다

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젖을 잘 나오게 하고 설사, 해열, 유종, 각기, 종기, 임질, 산전산후통, 수종, 진통에도 효과가 큽니다

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동의보감에서도 랕은 '성질이 평하고 달면서 시고 독이 없다'고 나와있는데요

이뇨작용이 뛰어난 약재로 밀에 중독된 것을 풀어주는 효과도 있습니다.

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팥에는 단백질, 지방, 당분, 섬유질과 비타민b1이 풍부해 겨울철 부족한 영양을 보충하기에도 적절합니다.

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동지팥죽 먹는 이유

팥이 붉은 색을 띄고 있어 동양에서는 액운을 피하거나 잡귀를 쫓는 주술성이 담긴음식으로 여겨 이것으로 만든 음식을 먹으면 액땜을 한다고 전해지고 있습니다

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신라 선덕여왕을 사모한 지귀라는 청년이 어느 날 선덕여왕의 행차에 나타나자 예불을 드러러 가던 차라 기다리라고 했는데요

선덕여왕이 예불을 드리고 온 사이 지귀는 죽어있었습니다.

그 후 흉흉한 일이 일어나기 시작했는데요 평소 지귀가 붉은 팥을 싫어했다는 것을 알고 난 뒤 팥죽을 쑤어 문에 뿌리고 먹게 되면서 액운이 풀려 동짓날 팥죽을 끓여먹게 되었다고 전해집니다

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